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21 de fevereiro de 2018

Meditação na Escola Infante D. Pedro


EDUCAÇÃO


Os alunos do 1.º Ciclo da Escola Infante D. Pedro puseram em prática técnicas meditativas, em contexto de sala de aula.



Sendo a escola um local de formação pessoal e académica e um imenso pólo de criatividade, a inclusão de técnicas meditativas, de concentração, foco, motivação e auto-estima no curriculum escolar, consegue que as crianças se mantenham mais calmas e integradas no conjunto.
Tornando assim os alunos capazes de enfrentar os desafios com clareza e segurança, aplicando-se com alegria, na resolução dos mesmos, afastando-se do padrão de comportamentos desestabilizadores que se tem acentuado ultimamente nas comunidades escolares.
Introduzir a Meditação na Escola é uma oportunidade única dos jovens poderem testar a imensidão dos seus recursos internos. Em ambiente cultural e educacional, aprendem a usufruir de momentos de pleno contacto consigo mesmo.


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