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9 de dezembro de 2019

Seniores de Montemor-o-Velho já são VirtuALL





Repartidos por dois grupos, a primeira turma de seniores do concelho de Montemor-o-Velho terminou, no dia 9 de dezembro, a sua participação no projeto VirtuALL. Os cerca de 30 participantes integraram, deste modo, o projeto inovador que pretende, conforme explicou Mónica Sousa, a coordenar do VirtuALL, “fomentar, a título de exemplo, o envelhecimento ativo e saudável ao longo do ciclo de vida, onde se inclui a literacia em saúde e digital". “O projeto vai ter a duração de 30 meses e foi especialmente concebido para pessoas com idade igual ou superior aos 65 anos de idade. Cada grupo participa num conjunto de seis sessões, realizadas duas vezes por mês, que, com recurso a equipamento tecnológicos recentes e desenvolvidos em Portugal. O projeto VirtuALL visa trabalhar de forma lúdica e divertida as competências cognitivas e motoras, mas também tecnológicas”, reiterou. No momento, o chefe de Divisão de Educação, Ação Social, Saúde, Desporto, Cultura e Turismo, José Charro, referiu: “Este é um projeto que vem ao encontro da estratégia municipal dedicada à população sénior do concelho e é, por isso, um complemento também ao programa de atividade física Seniores em Movimento”. “Para nós, é fundamental que possamos continuar a proporcionar um envelhecimento ativo e saudável”, disse. Este projeto, através da tecnologia e sob a orientação da equipa constituída por três técnicas especialistas em psicologia, fisioterapia e geografia humana, procura ativamente treinar o equilíbrio, a coordenação motora, a atenção, a memória, mas também dar a possibilidade de explorar aplicações para telemóvel (APP), gravar e ver vídeos e tirar fotografias. No final, os primeiros participantes receberam um diploma de participação e estavam bastante satisfeitos com a experiência. Georgina Silva, de Arazede, estava particularmente feliz e referiu: “Gostei de tudo e sinto-me com mais agilidade. Não voltei a cair em casa e melhorei o equilíbrio. Mesmo nas aulas de ginástica [do programa Seniores em Movimento] já me aguento mais tempo só em cima de um pé. Já não estou a cambalear como dantes”. Recorda-se que o projeto VirtuALL é coordenado pela AD ELO e conta com a parceria dos municípios (Investidores Sociais) da sua área de influência (Cantanhede, Montemor-o-Velho, Mealhada, Penacova, Figueira da Foz e Mira), sendo cofinanciado pela União Europeia, através do Fundo Social Europeu, no âmbito de uma candidatura efetuada ao Portugal Inovação Social. Em Montemor-o-Velho, o VirtuALL realiza-se, nas Piscinas Municipais, numa sala preparada para o desenvolvimento das atividades promotoras da saúde e de um envelhecimento mais saudável, recorrendo ao uso de tecnologia e de boas práticas geriátricas. As sessões para o próximo grupo participante começam em janeiro e as inscrições podem ser feitas nas Junta e Uniões de Freguesia da área de residência dos interessados ou no Balcão Único da Câmara Municipal de Montemor-o-Velho.

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