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11 de setembro de 2018

Caminhada Noturna "Figueira Respira Mais" no próximo dia 21 deste mês na Serra da Boa Viagem




“Figueira Respira Mais” é um projeto que tem por objetivo a melhoria dos cuidados de saúde prestados aos doentes respiratórios crónicos, em particular aos doentes com Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC).

A manutenção de atividade física regular é determinante na qualidade de vida. Melhora a capacidade para tolerar o esforço, a falta de ar e o cansaço, influenciando a evolução das doenças respiratórias.  A Associação Trilhos da Boa Viagem (ATBV) e os parceiros do Projeto “Figueira Respira Mais” convidam-vos a caminhar na natureza, contribuindo para a prevenção da DPOC.

A Caminhada Noturna “Figueira Respira Mais”, que se realizará na 6ª feira, dia 21 de Setembro 2018, a partir das 21h00, com saída da sede da ATBV (antiga Escola da Serra da Boa Viagem), é uma atividade gratuita.


Ficha Técnica

Percurso: Circular, com partida da sede da ATBV, na estrada principal da povoação da Serra da Boa Viagem.
Duração Máxima: 2 horas
Grau de dificuldade: Fácil
Inscrição online obrigatória, para efeito de seguro, através de https://goo.gl/t4Pdzb
Data Limite: até às 12h00 de 20 de Setembro
Nota: Deve levar calçado e roupa adequados para atividade (que inclui partes do percurso em terra batida), lanterna para auxiliar no percurso e água.



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